Jakie witaminy stosować na cerę?

Rozwój technologii i gwałtowny wzrost cywilizacyjny ma liczne zalety i ułatwienia w ogromny stopniu poprawiające nasze życie, lecz w wielu aspektach powoduje jednak wiele zagrożeń. Jednym z najbardziej widocznych jest zagrożenie dla skóry, która w wyniku nieprawidłowej diety, braku snu, czy też zwiększonego stresu mocno niszczeje, co przekłada się oczywiście na obniżenie zdrowia całego organizmu. Są jednak witaminy na cerę, których stosowanie może znacznie poprawić jej jakość i kondycję.

Witamina A

Witamina A jest zdecydowanie najpopularniejszą witaminą stosowaną na cerę w ogólnie pojętej kosmetyce. Swoją ogromną popularność witamina A zawdzięcza przede wszystkim licznym niezwykle prozdrowotnym właściwością, które powodują, że cera wygląda lepiej i młodziej. Główne dobroczynne cechy witaminy A:

– stymulacja organizmu do produkcji kolagenu, który opóźnia procesy starzenia się skóry, a także zapobiega jej wiotczeniu, co przekłada się na zmniejszenie ryzyka powstawania zmarszczek,

– niweluje przebarwienia na skórze,

– powoduje, że cera jest jaśniejsza i świeższa,

– wzmacnia skórę i zapobiega jej wysuszaniu.

Witamina E

Doskonałym dodatkiem do witaminy A, jest witamina E. Jej główne działanie to niszczenie wolnych rodników, które powodują starzenie is skóry. Jej ogromną zaletą jest zapobieganie starzeniu się skóry również w wyniku oddziaływania czynników środowiskowym, takich jak np. słabej jakości powietrze. Dodatkowo witamina E ma ogromny wpływ na nawilżenie który, co znacznie zwiększa jej elastyczność, a także zapobiega jej niszczeniu się od wysuszenia.

Witamina C

Choć witamina C kojarzona jest głównie z podnoszeniem odporności przed przeziębieniami, to ma ona również bardzo duży wpływ na jakość skóry i cery. Wszystko dzięki temu, że przyjmowanie witaminy C znacznie wzmacnia naczynka krwionośne w skórze, co zapobiega jej pękaniu. Dodatkowo podobnie do witaminy A i E zapobiega wysuszaniu się skóry, a także nadaje jej elastyczności i pięknego wyglądu. Oczyszcza ją i powoduje, że staje się gładka i lśniąca.