Archiwa tagu: zabiegi pielęgnacyjne

masaż w opolu, http://rehabilitacja-masaz.opole.pl/ , masaż opole

Masaż w Opolu – zmagania podczas wyboru salonu

Gdzie wybrać się na masaż w Opolu? Trzeba przyznać, że dobrego masażystę czasami trzeba ze świecą szukać. To cenna osoba, która niestety nie zawsze jest powszechnie dostępna. Na rynku można spotkać różne odmiany niby – masażystów, którzy chyba minęli się z powołaniem. Traktują swój zawód olewatorsko i zależy im tylko na pieniądzach.

Sam ostatnio naciąłem się na totalny brak szacunku do klienta i potraktowanie poniżej ogólnie panujących zasad. Nie nazwał bym nawet masażu, masażem a jedynie nieudolną próbą rozmazania kremu na plecach.

Na co zwracać uwagę wybierając masaż w Opolu?

Na samym początku warto uświadomić sobie jakie są nasze potrzeby i zależnie od nich wybrać masażystę i miejsce, w którym masaż się odbędzie. Salonów masażu jest wiele, ale, nie wszystkie od razu muszą sprostać naszym oczekiwaniom. Jeśli już zdecydujemy jaki jest dokładnie cel naszej wizyty w salonie masażu, możemy rozpocząć poszukiwania masażysty. (Zapraszamy do http://rehabilitacja-masaz.opole.pl/ jeśli szukasz masażu w Opolu). Najlepiej wybrać miejsce gdzie oferują nam więcej aniżeli tylko masaż, ale też rehabilitacje, fizykoterapie lub ćwiczenia usprawniające, ponieważ salony z tak szeroką ofertą posiadają duże grono specjalistów, którzy są ekspertami w dziedzinie. 

Jak się ubrać na masaż?

Ubranie nie ma większego znaczenia, ponieważ zazwyczaj je zdejmujemy. Jednak bieliznę warto przemyśleć. Najpierw kilka słów o masażu całego ciała, bo tu jest najwięcej zagadek. Podręczniki podają, że do masażu należy przystąpić całkowicie rozebranym, lub w luźnej bieliźnie. Oczywiście to my sami podejmujemy decyzję. Ważne, żebyśmy nie czuli się skrępowani, tylko jak najbardziej rozluźnieni, chociaż muszę przyznać, że zdjęcie wszystkiego jest formą najwygodniejszą.

Nic nie uciska, nie przeszkadza i ramiączka nie plączą się, a do tego zwiększa się zakres technik możliwych do zastosowania. Masażysta ze swej strony dbając o dobre samopoczucie klienta pozostawia go samego na czas rozebrania i zapewnia przykrycie, którym potem operuje tak, aby klient nie odczuł żadnego dyskomfortu. Podczas masażu lub rehabilitacji odsłania się tylko części masowane. Wszak podczas masażu głównie chodzi o rozluźnienie. Jedne Kobiety kładą się w samych majtkach, inne w całej bieliźnie a jeszcze inne całkowicie nagie. W zasadzie dla masażystów czy rehabilitantów jest to bez znaczenia. Najważniejsze jest to, abyśmy to my byli rozluźnieni i czuli się swobodnie, aby masaż przyniósł jak najlepszy efekt.

Jeśli decydujemy się pozostać w bieliźnie, proszę pamiętać:

Panie:

Jeśli zostawicie na sobie stanik, dobrze jest rozpiąć go podczas masażu, aby masażysta miał większą swobodę ruchów. Jeśli jesteście w figach, to do masażu pośladków dobrze jest je zsunąć. Alternatywą w tym przypadku są stringi, które mogą zostać na pośladkach bez potrzeby zdejmowania.

Panowie:

Ponieważ mięśnie ud zaczynają się dosyć wysoko to wybór bokserek nie jest dobrym pomysłem gdyż masaż ud kończy się w połowie nogi związku z tym polecam wybrać slipki lub zdjęcie bielizny.

 

depilacja brazylijska, Salon urody, http://www.magiadayspa.pl/

Bikini hollywodzkie czy brazylijskie?

Depilacja miejsc intymnych od pewnego czasu przestała być tematem tabu. Kobiety w okolicach bikini regularnie usuwają włoski nie tylko ze względów estetycznych. Depilacja miejsc intymnych znana już była w czasach starożytnych, kiedy to panie usuwały włoski łonowe z pobudek religijnych lub kulturowych.

Obecnie mówi się o dwóch najbardziej popularnych sposobach depilacji okolic intymnych. Popularne jest zarówno bikini brazylijskie oraz depilacja hollywoodzka. Poniżej zostana omówione obydwie metody.

Rodzaje depilacji

Bikini Hollywodzkie polega na dość radykalnym usunięciu włosków z okolic intymnych, pozostawiając jedynie mały trójkącik lub paseczek na wzgórku łonowym. Takie rozwiązanie jest owym kompromisem, o którym była mowa powyżej. Metoda stwarza także pole do popisu w kwestii stylizacji intymnych fryzurek, które również cieszą się wśród kobiet sporym powodzeniem. Nieco bardziej konserwatywną odmianą zadbania o tą część ciała jest depilacja francuska, która postuluje usunięcie jedynie tych włosków, które wychodzą poza linię majtek. Depilacja Brazylijska likwiduje owłosienie z całej powierzchni okolic intymnych, nie zostawiając na niej ani jednego włoska. Taka metoda jest najbardziej radykalna, ale także wygodna i higieniczna. Usuwa się więc nie tylko owłosienie łonowe, ale także to między pośladkami.

Pamiętaj o odpowiednim postępowaniu po depilacji

Bez względu na to, na którą formę usuwania włosków z okolic intymnych się zdecydujesz pamiętaj, by w odpowiedni sposób zadbać wydepilowaną sferę. Jeżeli zastosujesz się do poniższych wskazówek, wówczas unikniesz nieprzyjemnych podrażnień. Pamiętaj, by po depilacji nie nakładać na skórę żadnych balsamów ani olejków. Szczególnie wtedy, jeśli zawierają w swoim składzie alkohol. Pamiętaj także, by zaraz po depilacji intymnej nie zakładać obcisłych ubrań oraz tych, które nie są przewiewne. Zrezygnuj na kilka dni z korzystania z solarium lub sauny. Pamiętaj również, by nie wykonywać depilacji – ani brazylijskiej, ani hollywoodzkiej na kilka dni przed miesiączką, ani w trakcie trwania okresu. W tych dniach skóra jest bardziej uwrażliwiona na ból, a więc dyskomfort jest jeszcze większy.

Na którą metodę się zdecydować?

Tak naprawdę tutaj nie ma jednooznacznej odpowiedzi. A to wszystko dlatego, że oba zabiegi są w zasadzie podobne. W obu przypadkach stosuje się podobne metody. W obu przypadkach dyskomfort jest właściwie taki sam. Wszystko zależy od indywidualnego podejścia i oczekiwań.

relaks

Spokojnych i bezpiecznych wakacji

Wcale nie trzeba wybierać się w dalekie i niepewne podróże, aby czas spędzony na wakacjach należał do udanych i obfitujących w atrakcje. Wybierając się do najlepszych polskich spa, nawet pogoda za oknem nie będzie miała dla ciebie znaczenia.

Na wakacyjny wypoczynek czekamy zwykle z utęsknieniem, bo to najczęściej nasz najdłuższy urlop w ciągu roku. Dlatego tak ważne jest, aby ten czas upłyną ciekawie i spokojnie, a my byśmy powrócili do domu z dobrymi wspomnieniami i wypoczęci. Hotele SPA Dr Irena Eris w lipcu i sierpniu proponują specjalne pobyty wakacyjne, które przyciągają atrakcyjną ceną i bogatym programem animacyjnym, przygotowanym zarówno dla dorosłych jak i dzieci, a pozwalającym ciekawie spędzić każdą chwilę.

Hotele SPA z uwagi na doskonałe usytuowanie z dala od miejskiego zgiełku, w otoczeniu dziewiczej przyrody i pośród urokliwego krajobrazu Mazur Zachodnich i Beskidu Sądeckiego, spełniają jeden z warunków idealnego pobytu. I co najważniejsze nie ma większego znaczenia na jaką trafisz pogodę, bo przy niesprzyjającej aurze możesz zaszyć się w Centrum SPA i całymi dniami korzystać z przyjemności kąpieli w basenach z wodnymi atrakcjami, relaksować się w jacuzzi czy wygrzewać się w jednej z czterech saun.

Miłośnicy kuracji pielęgnacyjnych i masaży nie darują sobie wizyty w świątyni piękna, gdzie czeka na nich ponad 100 zabiegów. W zaciszu gabinetów można udać się marzeniami w podróż do dalekich Indii podczas ajurwedyjskiego masażu, czy egzotycznej Polinezji w czasie masażu Ma-uri.

Gdy zechcesz odetchnąć od nadmiaru wrażeń, czekają na ciebie przestronne i znakomicie wyposażone pokoje, które umilą każdy pobyt. Na koniec dnia możesz zaszyć się w fotelu kawiarnianego tarasu i wsłuchiwać się w szum drzew czy wieczorny koncert świerszczy, delektując się kojącą ciszą.

Źrodło: http://www.publikuj.org

wellness

Powstaje trzeci Hotel SPA Dr Irena Eris

27 maja br. wmurowano kamień węgielny pod budowę Hotelu SPA Dr Irena Eris, pierwszego pięciogwiazdkowego w Polanicy-Zdroju i całej Kotlinie Kłodzkiej.

W uroczystości podpisania aktu erekcyjnego wzięli udział poza właścicielami powstającego obiektu hotelowego – Ireną Eris i Henrykiem Orfingerem, przedstawiciele władz lokalnych wraz z burmistrzem Jerzym Terleckim, polanickich instytucji, reprezentantów spółki Hotele SPA Dr Irena Eris oraz znamienitych gości.

Aktualnie trwają prace ziemne na czterohektarowej działce w centrum miasta, w niedalekim sąsiedztwie Parku Zdrojowego. Widoczne są już ławy fundamentowe, które zarysowują kształt inwestycji. Według planów w hotelu znajdzie się 85 pokoi i apartamentów, restauracja, kawiarnia i klub, Centrum SPA z basenem o długości ok. 17 m i mniejszym basenem rekreacyjny oraz kompleks saun i jacuzzi. Sercem hotelu będzie Kosmetyczny Instytut Irena Eris z ponad 20 gabinetami, oferujący szeroką gamę firmowych zabiegów pielęgnacyjnych, ale także typu spa, masaży i z zakresu medycyny estetycznej. W odpowiedzią na potrzeby grup biznesowych powstaną nowocześnie wyposażone sale konferencyjne. Zarówno punkty gastronomiczne, jak i Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris będą dostępne dla wszystkich mieszkańców Polanicy-Zdroju i kuracjuszy. – To największa inwestycja jaka jest prowadzona aktualnie w Polanicy-Zdroju – mówi Tomasz Pieniążek, prezes spółki Hotele SPA Dr Irena Eris. – Planujemy, że pierwszych gości hotel przyjmie na przełomie 2014 i 2015 roku.

Całość będzie miała 12 tys. m kw. i pięć kondygnacji. Koszt inwestycji jest szacowany na ok. 50 mln złotych. Projekt powstał w pracowni Atelier 3 Girtler & Girtler od lat współpracującej z Hotelami SPA Dr Irena Eris, a generalnym wykonawcą jest firma Marogobud. Obecny skład grupy Hotele SPA Dr Irena Eris tworzą dwa hotele spa – pięciogwiazdkowy na Wzgórzach Dylewskich koło Grunwaldu (w rejonie Mazur Zachodnich) oraz czterogwiazdkowy – w Krynicy Zdroju. Obydwa wypracowały sobie renomę obiektów luksusowych i oferujących najwyższe standardy jakości.

Źrodło: http://www.publikuj.org