Archiwa kategorii: SPA

masaż opole

Masaż klasyczny czy relaksacyjny?

Masaż jest bardzo przydatny, kiedy potrzebujemy relaksu, odprężenia zmęczonych mięśni, albo kiedy ból pleców nie pozwala nam funkcjonować. Salony masażu mają tak zróżnicowaną ofertę, że ciężko na własną rękę dopasować coś właściwego dla siebie. Aby nie tracić czasu na zapoznawanie się z każdą techniką po kolei, warto zapoznać się chociaż z niektórymi zabiegami, które oferowane są w zasadzie przez każdy salon masażu.

Masaż tajski

Ten rodzaj w niczym nie przypomina tradycyjnych form masażu. Mata ułożona jest na podłodze, do jego wykonania nie wykorzystuje się olejków, a masowany jest ubrany w wygodne ubranie. Masaż tajski bywa nazywany “joga dla ubogich”, dlatego, że masażysta podczas zabiegu układa ciało pacjenta tak, że czasem przybiera ono pozycje z jogi. Stosuje się tu różne techniki, głównie rytmiczny, powolny nacisk ciałem, a także elementy rozciągania.

Masaż bańką chińską

Bańki chińskie pomagają w leczeniu zapalenia płuc i astmy. W gabinetach kosmetycznych wykorzystywany jest jako skuteczny zabieg do walki z cellulitem. Bańki chińskie działają ujędrniająco i uelastyczniają skórę. Masaż jest bardziej intensywny od masażu klasycznego i powoduje większe przekrwienie tkanek, ale działa rozluźniająco na mięśnie i przynosi szybkie ukojenie w dolegliwościach bólowych. W salon masażu Opole Biały Lotos: http://bialylotos.opole.pl/ wykorzystuje się gumowe bańki, które pozwalają na regulowanie natężenia masażu przez zmianę podciśnienia panującego wewnątrz bańki.

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny usprawnia krążenie limfy. Zabieg zapobiega chorobom spowodowanym jej zastojem i służy likwidacji obrzęków zastoinowych. Drenaż działa oczyszczająco na cały organizm – usuwa zbędne produkty przemiany materii. Stosuje się go po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych. Poddana masażowi skóra staje się bardziej elastyczna, poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej, a ciało traci kilogramy. Masaż Opole pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.

Masaż relaksacyjny

Relaksacyjna wersja masażu to forma masażu klasycznego, która ma na celu wyciszenie ciała i organizmu, a co za tym idzie – zrelaksowanie mięśni. Zabieg urozmaicany jest olejkiem z wybranego ekstraktu roślinnego bądź owocowego, a w trakcie masażu rozbrzmiewa muzyka relaksacyjna. Polega na wykonywaniu spokojnych ruchów, przy których stosuje się odpowiednią siłę natężenia. Masaż relaksacyjny dedykowany jest osobom nadpobudliwym, zestresowanym, zabieganym i przemęczonym.

Masaż ciała - technika klasyczna

Masaż ciała – technika klasyczna

Masaż ciała techniką klasyczną to zabieg, który zarówno relaksuje jak i leczy. Masaż tego typu rozluźnia napięte mięśnie i pozwala ukoić nerwy. Używany jest jako pomocnicza forma fizjoterapii w przypadku wielu schorzeń, które dotykają ciało i psychikę. Masaż ciała relaksuje w połączeniu z muzyką lub aromaterapią.

Masaż ciała – jak działa

Masaż klasyczny ciała, zwłaszcza pleców, działa na wiele sposobów: może pobudzać krążenie, rozluźnia napięte mięśnie, łagodzi bóle. Masaż ciała Kraków techniką klasyczną stosuje się też przed aktywnością fizyczną aby rozgrzać mięśnie i przygotować je do zwiększonego wysiłku. Jednak wśród jego głównych właściwości należy wymienić łagodzenie bóli pleców, karku i mięśni. Masaż łagodzi też napięciowe bóle głowy, leczy niewydolność krążenia, niweluje obrzęki i przykurcze oraz jest pomocny w chorobach reumatycznych.

Techniki masażu klasycznego

Masaż ciała bazuje na różnych metodach dotykania: głaskania, rozcierania, oklepywania, ugniatania, wstrząsania i wyciskania. W zależności od potrzeb, nacisk na ciało może być o słabym lub mocnym natężeniu, a i sama technika może być dynamiczna lub spokojna. W zależności od masowanego miejsca każdą z technik można stosować jedną lub dwiema rękami.  Na początku stosuje się głaskanie, aby odpowiednio przyzwyczaić masowaną osobę do dotyku masażysty. Następnie rozprowadza się na ciele olejek, aby masowanie nie było bolesne. Rozcieranie, oklepywanie, ugniatanie i uciskanie to techniki głębsze, przez co mogą wywołać dyskomfort u klienta, są jednak o wiele bardziej skuteczne w rozmasowywaniu bolącego miejsca. Natężenie masażu i dobór odpowiedniej techniki zależy w dużej mierze od doświadczenia masażysty – jego wiedza na temat schorzenia pacjenta powinna być kompletna, a podczas zabiegu powinien żywo reagować na sugestie i odczucia pacjenta. Zapraszamy do Salonu Biały Lotos na zabiegi masażu: http://bialylotos.opole.pl/zabiegi-kosmetyczne/masaz-relaksacyjny/

Warunki, jakie musi spełnić salon masażu

Najważniejsze są dłonie masażysty – powinny być zadbane, z krótkimi paznokciami bez lakieru i bez biżuterii. Zmiany dermatologiczne u masażysty są przeciwskazaniem do przeprowadzania zabiegu. Gabinet powinien mieścić się w zamkniętym pomieszczeniu, które zapewnia warunki intymności. Powinien być ponadto suchy, jasny i dobrze wentylowany. W pomieszczeniu powinna panować temperatura nie niższa niż 20-22 stopnie. Sam masażysta podczas zabiegu powinien być skupiony na pracy. Powinien ponadto być taktowny i wyrozumiały wobec schorzenia klienta. Jego troska i cierpliwość wobec chorego pozwoli mu zdobyć zaufanie masującego, dzięki czemu zabieg będzie komfortowy dla obu stron.

Spa, Spa Kraków, http://www.magiadayspa.pl/ , wieczór panieński spa Kraków

Spa: zabiegi na poszczególne części ciała

SPA, obok racjonalnego żywienia i ruchu, powstało na kanwie filozofii Wellness. Na szczęście, pomimo pędu życia, nadal potrafimy znaleźć chwilę dla siebie i spędzić ją na relaksie i odbudowie. Zabiegi w SPA, nie dość, że działają zbawiennie na całe nasze ciało, to odstresowują i odprężają. Płynie z tego jeden wniosek: gdy źle na ciele i umyśle, ukojenia można szukać w SPA.

W ofercie salonu urody znajdziemy zarówno zabiegi pielęgnacyjne, jak i lecznicze. Warto zdecydować się na pakiety zawierające zabiegi z zakresu obu dziedzin. A wybierać jest w czym. Szeroki wachlarz usług niejednego może przyprawić o zawrót głowy. Jak poruszać się wśród ofert i na co najczęściej decydują się klienci salonów urody?

Pielęgnacja i Masaż Twarzy

Najczęściej wybieramy zabiegi oczyszczające skórę twarzy, a także te przeciwzmarszczkowe. Mikrodermabrazja, jako prolog do dalszych zabiegów, króluje wśród pozostałych propozycji. Pod tą trudną nazwą kryje się peeling mechaniczny, który nie tylko skutecznie pobudza skórę, ale również pobudza procesy regeneracyjne. Salon spa Kraków proponuje ponadto serum z sonoforezą i maskę algową. Salon urody proponuje też zabiegi Dermation, które działają nawilżająco, przeciwzmarszczkowo a także przeciwtrądzikowo.
Medycyna estetyczna pomoże złagodzić rysy twarzy, a zabiegi urozmaicone o masaż twarzy pobudzą nasze naczynia krwionośne. Salon urody Kraków posiada uprawnienia do wykonywania wszelkiej maści zabiegów medycyny estetycznej.

Dłonie i stopy

Na co dzień traktowane pobieżnie części ciała, w SPA mogą odżyć. Egzotyczne zabiegi na dłonie i stopy wygładzą skórę za sprawą relaksującego masażu na bazie peelingu. Odżywcza moc maski nada im gładkość, a balsam nawilży skórę po zabiegu. Ta propozycja to również doskonały wstęp do manicure i pedicure. W okresie jesienno – zimowym dodatkowo zalec się zabiegi parafinowe, które pomogą zachować wilgoć w skórze, poprawią krążenie, ogrzeją i ukoją bolące stawy.

Masaż ciała

W tej kategorii można wybierać do woli. W ofercie znajduje się masaż ciała: klasyczny, sportowy, gorącymi kamieniami. W ostatnim czasie dużą popularność zdobył masaż Lomi Lomi, który wywodzi się z Hawajów. Jego nazwa oznacza w wolnym tłumaczeniu „uciskanie i ugniatanie”. Masaż obejmuje całe ciało – skutecznie rozluźnia wszelkie napięcia i skurcze. Hawajskiej muzyce towarzyszą zapachy podgrzanych olejków, wykonuje się go za pomocą przedramion. Lomi Lomi to spektakl zapachów, dźwięków i tańca.

Ciało

Zabieg odprężający całe ciało jest swoistą wisienką na torcie podczas wizyty w SPA. Otula zapachami, nawilża i rewitalizuje, rozjaśnia i wygładza. Kompleksowy zabieg jogurtowy z mango, marakują i dodatkową witaminą C dodatkowo ujędrnia skórę, a poprzedzony jest tropikalnym peelingiem. Podczas zabiegu terapeuta wykonuje masaż głowy i ciała, aby rozluźnić i odprężyć mięśnie.

maseczka z ogórka

Jakie zabiegi wykonuje się w SPA?

W ofercie każdego gabinetu SPA znajduje się wiele zabiegów mających na celu dokonanie odnowy biologicznej naszego ciała. Do niedawna gabinety te były postrzegane jako miejsca odosobnienia, gdzie zamykając się na kilka dni w ciszy i spokoju, poddajemy się wielu zabiegom. Dzisiaj SPA są zlokalizowane zarówno jako duże ośrodki na perfumeriach, jak i jako małe gabinety w centrach miast.

Różnorodność oferowanych przez te gabinety usług kosmetycznych, pielęgnacyjnych i relaksujących sprawia, że każdy znajdzie w ofercie coś dla siebie. Nadal najpopularniejsze są masaże. Nie ma nic przyjemniejszego dla obolałego i przemęczonego ciała niż masaż całego ciała wykonany różnorodnymi technikami zaczerpniętymi z krajów Wschodu. Wykorzystanie w tym specjalnych olejków, kamieni rozgrzewających, czasem bardzo ekstrawaganckich rzeczy jak roztopiona czekolada czy miód, nadaje zabiegom wyjątkowy charakter. Masaże relaksujące, odprężające, a także wyszczuplające i lecznicze są bardzo popularne. Równie ciekawe i często wybierane przez klientów SPA są zabiegi mające na celu pielęgnację skóry twarzy. Maseczki, peelingi, masaże, naświetlania, dotlenianie, a także różnego rodzaju mechaniczne i specjalistyczne zabiegi. Oczywiście gabinet SPA nie jest gabinetem chirurga plastycznego i wszystkie wykonywane tu zabiegi działają nieinwazyjnie, nie naruszając wewnętrznych tkanek ciała. Inne popularne i oferowane przez SPA zabiegi to pielęgnacja całego ciała, manicure, pedicure, dbanie o włosy, kąpiele błotne i w algach, ale także aromaterapia, sauny. Klientami tych gabinetów coraz częściej bywają również mężczyźni, co w pewien sposób wiąże się z rewolucją mentalną jaka dokonała się w ostatnich latach w umysłach polaków. Zabiegi w SPA są zróżnicowane również pod względem ceny, dlatego niemal każdy może sobie na nie pozwolić w zależności od swoich potrzeb i zasobów finansowych. Niemniej jednak należy przyznać, że gabinety odnowy biologicznej są niezwykle popularne w naszym kraju i wydaje się, że ich znaczenie oraz powszechność będą stale wzrastały.

Źrodło: http://www.publikuj.org

świeczka

Zabiegi w SPA, na co się zdecydować

Czy byłaś kiedyś w salonie SPA? Napisałem dla Ciebie kilka słów o tym na jaki zabieg zdecydować się udając się do salonu SPA, czyli jak poradzić sobie z bogatą ofertą salonów?

Obiekty noclegowe wyposażone w zaplecze SPA przyciągają coraz większą rzeszę turystów. Zanikać zaczyna powoli krążący wśród ludzi mit, iż jest to miejsce przeznaczone tylko dla kobiet. Okazuje się, że bardzo dużą część wszystkich osób odwiedzających salony SPA stanowią panowie. Branża rozwija się bardzo prężnie oferując szeroką gamę zabiegów.

Które wybrać?
Odpowiadając na to pytanie należy najpierw zastanowić się nad efektem, który chcemy osiągnąć. Przed podjęciem decyzji warto zapoznać się z grupami, na które dzielą się zabiegi. Pierwsza z nich to aromaterapia. Do grupy tej należą wszelakiego rodzaju masaże z wykorzystaniem olejków eterycznych. Zabiegi przeznaczone dla ludzi spiętych, zmęczonych poszukujących odprężenia.
Idealne rozwiązanie dla osób wyczynowo trenujących sporty lub po prostu zmęczonych codziennym życiem.

Grupę drugą stanowią zabiegi na ciało nazywane Fango. Jest to swego rodzaju kąpiel błotna. Celem tych zabiegów jest poprawa kondycji naszej skóry. Po kilku tego typu sesjach skóra staje się jędrna, znikają pęknięte naczynka, pojawia się niesamowita gładkość.

Dla osób cierpiących na różnego rodzaju schorzenia kręgosłupa, nóg-, walczących z pękniętymi naczynkami, celulitem zalecane są zabiegi z grupy trzeciej. Mowa tutaj o fototerapii. Metoda ta jest jeszcze mało popularna w naszym kraju jednak osoby, które już się z nią zetknęły uważają ją za bardzo skuteczną. Zabiegi polegają na naświetlaniu wybranych części ciała w celu eliminacji bólu czy skórnych wad. Dla osób lubiących kąpiele wodne gabinety SPA oferują hydromasaże. Zabiegi polegają na przebywaniu w wannie wypełnionej leczniczą wodą wraz z solami mineralnymi. Kąpiel trwa z reguły około 30 min. Wanna jest wyposażona w bardzo wiele programów zapewniających masaż oraz zmiany temperatury wody.
Zabiegi tego typu doskonale wpływają na obolałe miejsca, zmęczone mięśnie. Naukowcy potwierdzają, że regularne kąpiele tego typu znacznie poprawiają metabolizm oraz krążenie krwi w organizmie.

Autor:
Masaż Mielec – allureSPA.pl

Źrodło: http://www.publikuj.org

spa

Luksusowe wakacje w spa

Najlepiej wypoczywa się tam, gdzie atmosfera sprawia, że czujemy się jak w domu. Dlatego Hotele SPA Dr Irena Eris są cenione nie tylko za komfortowe warunki do wypoczynku, ale również za bogatą ofertę i wyjątkową atmosferę.

Już po przekroczeniu progu hotelu można poczuć się jak u siebie. Serdeczne powitanie, a następnie zadomowienie się w wygodnych pokojach sprawiają, że od pierwszych chwil czujemy, iż to miejsce jest dla nas stworzone. Przestronne pokoje, ubiegające nasze potrzeby wyposażenie oraz wygodne łazienki są równie ważne jak gustowny wystrój.

Sercem Hotelu SPA jest Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris, gdzie w przestronnych i przytulnych gabinetach czas płynie wolno. Otuleni wonnymi aromatami możemy oddawać się błogim i skutecznym zabiegom, niosącym ukojenie skórze i zmysłom. Nikt tu się nie spieszy, a sącząca się cichutko z głośników relaksująca muzyka pozwala zapomnieć o codziennych sprawach. Bogata i ciekawa oferta zabiegów, także tych wykorzystujących nowoczesną aparaturę kosmetologiczną, pozwala nie tylko odmłodzić i ujędrnić ciało, ale skorygować jego niedoskonałości. O najwyższą jakość zabiegów dbają kosmetolodzy, masażyści i fizjoterapeuci oraz dermatolodzy.

Na równi z zabiegami ogromnym powodzeniem wśród gości cieszy się nowoczesne Centrum SPA z basenami, kompleksem saun (składającym się z sauny fińskiej, łaźni rzymskiej, łaźni solankowej i termarium ziołowego) oraz jacuzzi, w tym również na tarasie zewnętrznym, co rzadko spotyka się w podobnych ośrodkach. W wolnej chwili można też skorzystać z różnorodnych zajęć służących poprawie kondycji. Dla miłośników ćwiczeń, jak i dla początkujących, jest dostępna joga, aerobik, pilates czy po prostu siłownia i studio cardio, gdzie nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń czuwają instruktorzy. Pro zdrowotne działanie ma również nordic walking, który jest dostępny dla wszystkich bez ograniczeń. Jak maszerować z kijami, aby czerpać z tego jak najwięcej korzyści, podpowiedzą hotelowi instruktorzy.

Hotel dba także o najmłodszych gości, proponując udział w ciekawych i różnorodnych zajęciach poprzez zabawę. Dzieci mają możliwość ciekawie spędzenia czasu nie tylko na terenie hotelu, ale również w jego otoczeniu, uczestnicząc w dostosowanych do ich możliwości wycieczkach i zabawach plenerowych. Przyjazna dzieciom jest również kuchnia, która uwzględnia ich różne preferencje, jak i upodobania do przepysznych, kolorowych deserów. O hotelowe menu dbają bowiem najlepsi, z dużym doświadczeniem szefowie kuchni, którzy starają się dogodzić także i dorosłym. Lekka, świeża, wykwintna i wyborna kuchnia jest znakiem rozpoznawczym Hoteli SPA Dr Irena Eris.

Hotel SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie oraz Krynica Zdrój należą do International SPA Association, posiadają najwyższy certyfikat jakości Premium Quality przyznany przez Niemieckie Stowarzyszenie Wellness oraz rozpoznawany na całym świecie prestiżowy tytuł Superbrand.

Źrodło: http://www.publikuj.org

relaks

Spokojnych i bezpiecznych wakacji

Wcale nie trzeba wybierać się w dalekie i niepewne podróże, aby czas spędzony na wakacjach należał do udanych i obfitujących w atrakcje. Wybierając się do najlepszych polskich spa, nawet pogoda za oknem nie będzie miała dla ciebie znaczenia.

Na wakacyjny wypoczynek czekamy zwykle z utęsknieniem, bo to najczęściej nasz najdłuższy urlop w ciągu roku. Dlatego tak ważne jest, aby ten czas upłyną ciekawie i spokojnie, a my byśmy powrócili do domu z dobrymi wspomnieniami i wypoczęci. Hotele SPA Dr Irena Eris w lipcu i sierpniu proponują specjalne pobyty wakacyjne, które przyciągają atrakcyjną ceną i bogatym programem animacyjnym, przygotowanym zarówno dla dorosłych jak i dzieci, a pozwalającym ciekawie spędzić każdą chwilę.

Hotele SPA z uwagi na doskonałe usytuowanie z dala od miejskiego zgiełku, w otoczeniu dziewiczej przyrody i pośród urokliwego krajobrazu Mazur Zachodnich i Beskidu Sądeckiego, spełniają jeden z warunków idealnego pobytu. I co najważniejsze nie ma większego znaczenia na jaką trafisz pogodę, bo przy niesprzyjającej aurze możesz zaszyć się w Centrum SPA i całymi dniami korzystać z przyjemności kąpieli w basenach z wodnymi atrakcjami, relaksować się w jacuzzi czy wygrzewać się w jednej z czterech saun.

Miłośnicy kuracji pielęgnacyjnych i masaży nie darują sobie wizyty w świątyni piękna, gdzie czeka na nich ponad 100 zabiegów. W zaciszu gabinetów można udać się marzeniami w podróż do dalekich Indii podczas ajurwedyjskiego masażu, czy egzotycznej Polinezji w czasie masażu Ma-uri.

Gdy zechcesz odetchnąć od nadmiaru wrażeń, czekają na ciebie przestronne i znakomicie wyposażone pokoje, które umilą każdy pobyt. Na koniec dnia możesz zaszyć się w fotelu kawiarnianego tarasu i wsłuchiwać się w szum drzew czy wieczorny koncert świerszczy, delektując się kojącą ciszą.

Źrodło: http://www.publikuj.org

leniuchowanie

Luksus leniuchowania

Wydaje ci się, że uciekają kolejne dni i za chwile minie lato, a ty nie czujesz jeszcze, że są wakacje? Doceń uroki powolnego życia. Rozkoszuj się chwilą leniuchowania w Hotelach SPA Dr Irena Eris.

Z dala od miejskiego zgiełku, w otoczeniu przynoszącej ukojenie przyrody, znajdziesz miejsce, gdzie czas spowalnia, ludzie są serdeczni, a obsługa stara ubiegać twoje życzenia. A wszystko po to, by twój pobyt dostarczył ci relaksu, przywrócił dobre samopoczucie i zdrowy wygląd. Czy takie są twoje marzenia o udanym wypoczynku?

Zacznij od relaksu

Możesz wybrać jeden z hotelowych tarasów z widokiem na piękną okolicę lub basen, kompleks saun i jacuzzi. Kąpiel w wannie wypełnionej ulatującymi bąbelkami powietrza i z wirującym strumieniem wody delikatnie masuje ciało, poprawia krążenie i tym samym ukrwienie skóry, pozwala spalić tkankę tłuszczową i redukuje cellulit, łagodzi bóle oraz doskonale relaksuje i odpręża. Poczuj dobroczynne działanie sauny. Jeśli nie możesz korzystać z gorącej sauny suchej lub łaźni rzymskiej, masz do wyboru łagodniejsza saunę solankową lub ziołowe caldarium. Pobyt w saunie wzmacnia siły witalne, oczyszcza organizm, poprawia krążenie, ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej oraz wzmacnia naturalną odporność.

Dopieszczanie ciała

Jak przystało na prawdziwe spa ilość zabiegów do wyboru, zwłaszcza na ciało, może przywrócić o zawrót głowy – od odmładzających, oczyszczających czy wyszczuplających, po specjalistyczne wykorzystujące sprzęt nowej generacji i zabiegi orientalne przybierające postać rytuałów. Ale może warto na początek zacząć od masażu. Czy znasz nowy masaż gorącymi świecami – Candle Aroma Massage? Ten magiczny rytuał z użyciem wosku, który po zapaleniu świecy zamienia się w ciepły aromatyczny olej nie tylko dodaje energii, ale również wprowadza w stan głębokiego relaksu. Niepowtarzalny zapach świecy sprawia, że masaż staje się wyjątkowym przeżyciem.

Przyjemność smakowania

Na co dzień zagonieni zapominamy o radości jaką daje delektowanie się jedzeniem i odkrywanie smaków choćby w znanych nam powszechnie produktach. Każdy wie, że sekret dobrego jedzenia tkwi w składnikach, z których powstaje potrawa. Dlatego szefowie kuchni Hoteli SPA Dr Irena Eris sami wyszukują najlepszych regionalnych dostawców oraz własnoręcznie przygotowują m.in. wędliny, mięsiwa, wywary do zup, domowe makarony czy ciasta. O menu decyduje sezonowość, która gwarantuje, że dania są przygotowywane ze świeżych produktów. A kunszt mistrzowski, że z pasją zostały przygotowane takie rarytasy jak np. Zupa z żętycy, Flaczki z żołądka gęsiego z czerwoną fasolą na bulionie z wędzonych żeberek z dzika z muszkatem i gorczycą czy Gorąca lawendowa babeczka z płynna duszą czekoladową w towarzystwie mrożonej kuli porzeczkowej z owocami i kwaśną śmietaną.

Źrodło: http://www.publikuj.org

warzywa

Zatrzymaj lato na dłużej

Jeśli jeszcze nie nacieszyłaś się latem i chcesz poczuć wakacyjną atmosferę wybierz się do spa, gdzie czekają na ciebie pachnące żurawiną, kokosem i karmelem zabiegi-masaże oraz chwile relaksu w ekskluzywnym spa.

Słońce dodaje energii, wzmacnia siły witalne, poprawia nastrój. Ale również powoduje wysuszenie skóry, nadmierne jej łuszczenie się i utratę jędrności. Dlatego warto po wakacjach nawilżyć skórę i poprawić jej elastyczność. Doskonale nadają się do tego zabiegi-masaże, podczas których wykorzystuje się preparaty pielęgnujące skórę wg jej potrzeb. Sam masaż poprawia krążenie, dzięki czemu skóra łatwiej przyswaja składniki aktywne zawarte w kosmetykach.

W Hotelu SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie znajduje się największy Kosmetyczny Instytut z 35 gabinetami, w zaciszu których można dopieszczać ciało zabiegami połączonymi z aromaterapią. Wyjątkowe położenie, pośród lasów i łąk Parku Krajobrazowego Wzgórz Dylewskich sprawia, że od razu asymilujemy się z sielską atmosferą otoczenia.

Obrazy kolorowych i pachnących żurawiną wakacjach przywróci zabieg-masaż Cranberry Hydro-Energy Body Massage – regeneracja i wygładzenie. Relaksacyjny i apetyczny zabieg z użyciem wyjątkowego kremu żurawinowego przynosi odprężenie. Otulający aromat żurawiny poprawia nastrój i przywraca utraconą energię. Zawarty w preparatach naturalny olej z żurawiny, bogaty w kwasy omega 3 i 6 oraz innowacyjny kompleks substancji aktywnych zapewniają optymalne nawilżenie i odżywienie skóry oraz przywracają skórze równowagę.

Odżywczo-relaksujące działanie ma również Coco Bowls Massage. Ten egzotyczny masaż wykonywany jest oryginalnymi miseczkami z łupin orzecha kokosowego wg autorskiego schematu stworzonego przez specjalistów z Kosmetycznych Instytutów Dr Irena Eris, a inspirowanego kulturą Polinezji. Specjalnie wygładzone miseczki są niezwykle delikatne, a harmonijne ruchy masujące oraz aromat preparatów sprawiają, że zabieg dostarcza niezwykłych wrażeń. Usuwa napięcie oraz wprowadza w stan głębokiego relaksu psychofizycznego, poprawiając samopoczucie. Preparaty zastosowane w masażu intensywnie odżywiają skórę ciała, regenerują i wzmacniają, zwiększając ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Morskie skojarzenia przywoła Algae Total Effect – totalna regeneracja algowa – zabieg dla osób ze skórą wymagającą regeneracji, nawilżenia i rewitalizacji bez względu na wiek. Zabieg składa się z trzech etapów – peelingu, regeneracji i relaksu. Lipidowy peeling solny doskonale oczyszcza skórę i przygotowuje ją do kolejnych etapów zabiegu. Maska modelująco-regenerująca z alg wykazuje wielokierunkowe działanie nawilżające, ujędrniające, regenerujące i rewitalizujące. Ekskluzywne wyciągi z pereł oraz z purpurowej orchidei skutecznie hamują szkodliwe reakcje wolnorodnikowe, wzmacniając struktury skóry oraz poprawiając jej napięcie i elastyczność. Masaż ciała pobudza naturalne procesy odnowy i regeneracji skóry oraz wzmacnia działanie preparatów.

Tak odżywione i dopieszczane ciało odwdzięczy się zdrowym wyglądem i ładnym kolorytem, a odzyskane dobre samopoczucie pozwoli cieszyć się każdą chwilą i z optymizmem podejmować nowe wyzwania.

Źrodło: http://www.publikuj.org

ręczniki

Relaks w spa

Dlaczego majówka cieszy się tak dużym powodzeniem i dlaczego tak szturmem wyruszamy poza miasto? Bo stęsknieni jesteśmy ciepła, promieni słonecznych i świeżej przyrody.

Pierwsze tygodnie wiosny często zawodzą. Raz jest ciepło i słonecznie, innym razem robi się zimno, pochmurno a nawet potrafi zaskoczyć nas śnieg czy grad. Rozczarowani zmiennością pogody z utęsknieniem wypatrujemy prawdziwie letniej aury. W maju zwykle klimat sprzyja plenerowemu wypoczynkowi a pierwsze dni, w dodatku wolne od pracy i zajęć, pozwalają na przedsmak wakacji. Dlatego tak chętnie porzucamy domowe pielesze i ruszamy w Polskę. Przy okazji warto kompleksowo zadbać o siebie.

Idealnym miejscem na odnowę biologiczną, oczyszczenie organizmu i przyzwyczajenie go do intensywniejszego ruchu jest spa. Ciekawych miejsc nie brakuje, ale wcześniej lepiej sprawdzić, gdzie otrzymamy kompleksową usługę. Na tym tle wyróżniają się Hotele SPA Dr Irena Eris z bogatą propozycją zabiegów pielęgnacyjnych, zajęć ruchowych, ciekawych animacji dla dorosłych i dzieci oraz doskonałą jakością serwisu. Bywalcy z pewnością dodaliby do listy atutów znakomite położenie hoteli i przepyszną kuchnię. To miejsca, w których wypoczywa się komfortowo, a autorska koncepcja spa, dopracowana w każdym szczególe sprawia, że szybko przestawiamy się na tryb relaksu. W nowoczesnym Centrum SPA z basenami, kompleksem saun i jacuzzi łatwo odzyskać spokój i miło jest spędzić beztroskie chwile. A podczas skutecznych zabiegów firmowych i masaży szybko zregenerować się. Miłośnicy aktywnego wypoczynku spełnią się np. na wyprawach rowerowych, podczas joggingu lub marszu nordic walking, gry w tenisa lub squasha, jazdy konnej lub dawkując porcję ruchu w studio cardio.

Również najmłodsi goście mogą liczyć na szeroką gamę zabaw, gier, konkursów, zajęć sportowych i innych atrakcji dostosowanych do ich wieku. Z programem można zapoznać się przed przyjazdem odwiedzając stronę internetową każdego z hoteli. DrIrenaErisSpa.com

Źrodło: http://www.publikuj.org