Zdrowa cera to twój blask

Skóra zwierciadłem zdrowia

   Stres, niewyspanie, zmęczenie, palenie papierosów, nieprawidłowe odżywianie i niewystarczająca pielęgnacja to czynniki, które bardzo szybko wpływają na wygląd skóry. Pod ich wpływem mogą pojawić się przykre dolegliwości. Skóra staje się szara i zmęczona, czym sygnalizuje, że w organizmie brakuje harmonii i że potrzebna mu większa troska. Odwrotna sytuacja ma miejsce, kiedy twój organizm jest w dobrej kondycji.

 

Odpoczynek i właściwa pielęgnacja przywracają blask

   Może zauważyłaś, jak zmienia się twoja cera, kiedy wracasz z wakacji i jesteś wypoczęta i zrelaksowana? Zdrowy styl życia, zmniejszenie stresu i czas na prawidłową pielęgnację skóry procentują i szybko przynoszą upragnione efekty: twoja skóra nabiera blasku, a twarz odzwierciedla równowagę w ciele.

 

Po wakacjach: witaminy, kosmetyki naturalne, prawidłowa pielęgnacja

    Wakacje są tylko raz w roku, ale skóra może być zdrowa i pełna blasku przez cały rok. Jeśli często czujesz, że twoja cera jest szara, a skóra nieustannie sygnalizuje, że coś się dzieje, powinnaś zastanowić się nad swoim trybem życia. Być może masz za mało czasu na odpoczynek lub nie dostarczasz do organizmu i skóry odpowiednich składników odżywczych. Może to zabrzmi banalnie, ale pomocny ci będzie dłuższy czas na sen i relaks, ruch na świeżym powietrzu, przyjrzenie się temu, co jesz oraz jakich kosmetyków używasz. Bardzo ważne jest, aby skórze dostarczyć witaminy i minerały. Dlatego najlepsze są kosmetyki naturalne, które zawierają naturalne i ekologiczne składniki z witaminami, takie jak: ogórek, cytryna, aloes, karoten, miód, algi. Możesz również sięgnąć po krem i maseczki kojące, zwłaszcza te opatrzone napisem „anti-stress”, które mają działanie relaksujące.

http://blog.bielenda.pl/2010/08/11/zdrowa-cera-i-blask/

o autorze

http://blog.bielenda.pl/2010/08/11/zdrowa-cera-i-blask/


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www

Jakie zabiegi wykonuje się w SPA?

W ofercie każdego gabinetu SPA znajduje się wiele zabiegów mających na celu dokonanie odnowy biologicznej naszego ciała. Do niedawna gabinety te były postrzegane jako miejsca odosobnienia, gdzie zamykając się na kilka dni w ciszy i spokoju, poddajemy się wielu zabiegom. Dzisiaj SPA są zlokalizowane zarówno jako duże ośrodki na perfumeriach, jak i jako małe gabinety w centrach miast.

Różnorodność oferowanych przez te gabinety usług kosmetycznych, pielęgnacyjnych i relaksujących sprawia, że każdy znajdzie w ofercie coś dla siebie. Nadal najpopularniejsze są masaże. Nie ma nic przyjemniejszego dla obolałego i przemęczonego ciała niż masaż całego ciała wykonany różnorodnymi technikami zaczerpniętymi z krajów Wschodu. Wykorzystanie w tym specjalnych olejków, kamieni rozgrzewających, czasem bardzo ekstrawaganckich rzeczy jak roztopiona czekolada czy miód, nadaje zabiegom wyjątkowy charakter. Masaże relaksujące, odprężające, a także wyszczuplające i lecznicze są bardzo popularne. Równie ciekawe i często wybierane przez klientów SPA są zabiegi mające na celu pielęgnację skóry twarzy. Maseczki, peelingi, masaże, naświetlania, dotlenianie, a także różnego rodzaju mechaniczne i specjalistyczne zabiegi. Oczywiście gabinet SPA nie jest gabinetem chirurga plastycznego i wszystkie wykonywane tu zabiegi działają nieinwazyjnie, nie naruszając wewnętrznych tkanek ciała. Inne popularne i oferowane przez SPA zabiegi to pielęgnacja całego ciała, manicure, pedicure, dbanie o włosy, kąpiele błotne i w algach, ale także aromaterapia, sauny. Klientami tych gabinetów coraz częściej bywają również mężczyźni, co w pewien sposób wiąże się z rewolucją mentalną jaka dokonała się w ostatnich latach w umysłach polaków. Zabiegi w SPA są zróżnicowane również pod względem ceny, dlatego niemal każdy może sobie na nie pozwolić w zależności od swoich potrzeb i zasobów finansowych. Niemniej jednak należy przyznać, że gabinety odnowy biologicznej są niezwykle popularne w naszym kraju i wydaje się, że ich znaczenie oraz powszechność będą stale wzrastały.

Źrodło: http://www.publikuj.org