Archiwa tagu: fizjoterapia

terapia manualna opole

Terapia manualna – na czym polega?

Terapia manualna często jest źle kojarzona przez pacjentów. Nie polega ona na kręgarstwie, chiropraktyce, znachorstwie czy trzaskami w obrębie kręgosłupa. Terapia manualna polega na leczeniu rękoma terapeuty – jest to obszar fizjoterapii, którego celem jest leczenie dysfunkcji nerwowo-mięśniowo–szkieletowych, oparty na wnioskowaniu klinicznym i wykorzystujący bardzo specyficzne środki terapeutyczne, razem z ćwiczeniami leczniczymi, dopasowanymi do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Czym zajmuje się terapia manualna?

Przede wszystkim, terapia manualna zajmuje się bólem – uśmierzaniem go. W celu niwelowania go, stosuje się unieruchamianie, środki fizykalne, postępowanie specjalne, neuromobilizacje, bądź masaż. Terapia zwiększa sprawność ruchową i przyspiesza leczenie. Jest to również sposób na uniknięcie przewlekłej farmakoterapii. W terapii stosuje się:

  • Unieruchomienie – zalecenia pozostania w łóżku, gorset, plastry;
  • Środki fizykalne – ciepłolecznictwo, hydroterapia;
  • Postępowanie specjalne – trakcje,   wibracje i oscylacje w obrębie bolącego stawu;
  • Neuromobilizacje – w bólu z tkanki nerwowej;
  • Masaż  – w bólu pochodzenia mięśniowego.

Wbrew powszechnej opinii, terapia manualna Opole nie zajmuje się tylko nastawianiem kręgosłupa. W terapii stosowane są wszystkie techniki na wszystkie części układu ruchu, czyli kości i tkanki miękkie.

Efekty terapii

Jeżeli pacjent zostanie dokładnie przebadany i sposób leczenia zostanie do niego odpowiednio wybrany, efekt terapii manualnej będzie odpowiedni. Techniki terapii manualnej zwiększają ruchomość bądź przywracają stabilność, dzięki czemu jest to metoda coraz częściej wybierana przez terapeutów i pacjentów.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, czy terapia manualna jest w stanie pomóc na Twoje schorzenia, odwiedź koniecznie naszą stronę: http://rehabilitacja-masaz.opole.pl

Przeciwskazania

Jeżeli pacjent posiada czynne procesy nowotworowe lub gruźlicze, powinien powiedzieć o tym fizjoterapeuty, ponieważ te zmiany wykluczają w udziale w terapii manualnej. Ponadto terapii nie powinny poddawać się osoby ze świeżymi złamaniami lub rozległymi obrażeniami skóry, aby nie zaognić problemów – również stanów zapalnych i zapaleń stawów. Terapia manualna nie jest odpowiednia dla osób z niewydolnością krążenia mózgowego. Osoby po operacji w obrębie kręgosłupa mogą uczestniczyć w zabiegu, jednak bez manipulacji operowanego odcinka.

rehabilitacja podczas ciąży, http://rehabilitacja-masaż.opole.pl/, masaż opole

Rehabilitacja podczas ciąży i po porodzie

Rehabilitacja jest ważna zarówno podczas ciąży, jak i bezpośrednio po porodzie. W trakcie ciąży ciało przyszłej mamy zmienia się na korzyść potomka. Środek ciężkości ciała przenosi się do przodu, mniej więcej na wysokości miednicy, przez co mięśnie przeciążają się. Pomimo tego, że kręgosłup przystosowuje się do zachodzących zmian w organizmie, przeciążenie może wywoływać ból.

Co tak właściwie dzieje się w ciele kobiety podczas ciąży? Oczywistym faktem jest to, że rozwija się w nim mały człowiek, że hormony buzują a a nastrój i samopoczucie ciężarnej to istna huśtawka. Poza tym lordoza lędźwiowa kręgosłupa ulega pogłębieniu, pojawia się napięcie w obrębie mięśni, więzadeł, stawów kręgosłupa i stawów obwodowych. Jednak to nie wszystko: innymi objawami mogą być bóle karku i szyi, bóle głowy, ramion, stawów biodrowych, kolan i obrzęki nóg i rąk. Często w dolegliwościach ciążowych może pomóc fizjoterapia – zarówno w jej trakcie, jak i po porodzie.

Rehabilitacja w ciąży

Kobiety w ciąży powinny korzystać z usług fizjoterapeuty. Najpopularniejsze w fizjoterapii dla przyszłych mam są ciepłolecznictwo, masaż i ćwiczenia gimnastyczne. Rehabilitacja Opole oferuje ponadto terapię mięśniowo – powięziową, terapię punktów spustowych i terapię rozluźniającą przeciążone mięśnie. Te metody oraz rehabilitacja kobiet w ciąży zmniejszają dolegliwości bólowe i zapewniają odpowiednie przygotowanie ciała do porodu. Fizjoterapia kobiet w ciąży wykonywana jest za zgodą lekarza prowadzącego. W trakcie zajęć pacjentki uczone są także autoterapii i indywidualnie dobranych ćwiczeń.

Wśród zalet aktywności w ciąży na pewno można umieścić lepsze samopoczucie kobiety. Rehabilitacja ponadto zmniejsza, lub całkowicie niweluje dolegliwości bólowe, a przyrost masy ciała jest nieduży i prawidłowy. Skóra przyszłej mamy staje się elastyczna i jędrna, a stawy i mięśnie utrzymane są w dobrej formie. Organizm kobiety i dziecka dotlenia się. Aktywna mama łatwiej i sprawniej powróci do formy po ciąży.

Rehabilitacja po porodzie

Kobiety po porodzie często dotyka problem wysiłkowego nietrzymania moczu, np. podczas kichania. Może dojść ponadto do wypadania narządów rodnych czy bolesnych stosunków. Boli kość krzyżowa i kość guziczna. Po ciąży rozregulowaniu ulega cały aparat mięśniowo – powięziowy. Warto i wtedy sięgnąć po poradę fizjoterapeuty, zwłaszcza po cesarskim cięciu.

Po porodzie warto zająć się mięśniami dna macicy. Ćwiczenia skutkują zdolnością utrzymywania moczu, czy też pomagają w przywróceniu pozytywnych odczuć podczas stosunku. Po cesarskim cięciu ważne, aby zmobilizować bliznę do szybszego wygojenia się tak, aby nie doszło do jej zrostu z tkankami położonymi głębiej, co może prowadzić do poważnych problemów nie tylko bólowych, ale i zdrowotnych. Rehabilitacja po porodzie pomaga również w zwalczeniu rozstępu mięśnia prostego, czyli kresy białej. Oba te problemy nie są tylko problemami kosmetycznymi, ale też funkcjonalnymi.