Archiwa tagu: masaż

bioenergoterapia

Na czym polega bioenergoterapia

Bioenergoterapia to znana z czasów średniowiecznych naturalna metoda leczenia. Ciągle wzbudza kontrowersje, ale mimo tego ma wielu zwolenników. Jaka jest różnica między prawdziwym bioenergoterapeutą a zwykłym oszustem? Oszust nie będzie wiedział tyle na temat bioenergoterapii, co prawdziwy uzdrowiciel. Bioenergoterapia polega na całościowym podejściu do pacjenta, bo w tej metodzie leczy się człowieka, a nie choroby i dolegliwości.

Bioenergoterapia to czakramy i meridiany

Medycyna Dalekiego Wschodu podaje, że w organizmie człowieka, oprócz podstawowych układów, jest również układ energetyczny. Układ ten stworzony jest przez meridiany, linie połączone z głównymi organami, czyli południki energetyczne. Na końcu każdego znajduje się czakram, czyli punkt wymiany energii. W całym organizmie są ich dziesiątki, natomiast siedem głównych umiejscowionych jest wzdłuż kręgosłupa. Są to czakramy: korzenia, krzyżowy, splotu słonecznego, serca, gardła, międzybrwiowy i korony. Czakram międzybrwiowy zwany jest “trzecim okiem”, natomiast czakram korony znajduje się tuż ponad czubkiem głowy.  Profesjonalna bioenergoterapia Opole bez najmniejszych przeszkód wyróżni i odnajdzie wszystkie.

Trzy warstwy aury

Poza czakramami i meridianami każdy z nas ma trzy aury. Pierwsza, eteryczna, ściśle powiązana jest z ciałem człowieka. Druga, emocjonalna, umiejscowiona jest około 50 cm obok ciała człowieka; zwana jest także aurą astralną. Trzecia, aura mentalna, znajduje się około metra od ciała a jej oddalenie zależy od organizmu i osoby. W ten sposób energia krąży w naszym organizmie. Jest ona wchłaniana i wydalana. Zatkanie jednego z czakramów, np. korony, powoduje bóle głowy i ataki migreny. Pierwsze zaburzenia pojawiają się w aurze, a dopiero później przenoszą się na ciało. Dzięki obserwacjom aury bioenergoterapeuta jest w stanie określić predyspozycje pacjenta do schorzeń, a nawet zauważyć początek nowej choroby – zaburzenia w aurze wyprzedzają dolegliwości fizyczne. Bioenergoterapia spotykana jest często w gabinetach masażu.

Kto może zostać bioenergoterapeutą?

Każdy człowiek jest inny, ale istnieją ludzie, którzy mają zwiększoną wrażliwość na odbiór energii – te osoby mogą wykorzystać ją do odblokowywania czakramów. Energia może być przekazywana tylko rękoma, natomiast niektórzy wykorzystują do tego celu wahadła i różdżki. Różdżka działa jak swego rodzaju antena, natomiast odbiornikiem energii jest ciało energoterapeuty. Należy pamiętać o tym, że bioenergoterapia Opole nie może być wykonywana zbyt wiele razy w ciągu jednego dnia, gdyż jest to szkodliwe dla bioenergoterapeuty. Wahadło natomiast poprzez swój ruch pokazuje pytania na zadane odpowiedzi. To energia wprawia je w ruch, dlatego ręka bioenergoterapeuty nie ma prawa zadrżeć.

Jeżeli zainteresowały Cię zabiegi bioenergoterapii, wejdź na naszą stronę: http://bialylotos.opole.pl/ i dowiedź się, jak można umówić się na wizytę!

masaż

Masaż – jak wybrać najlepszy?

Marzy Ci się wizyta w gabinecie masażu, ale nie wiesz, jaki wybrać? Wybór zależy od Twoich potrzeb. Jeżeli ma być relaksacyjny, niech Twój wybór padnie na Lomi Lomi. Na co innego pomoże bańka chińska, a inaczej zadziała tajski. Określ, co ma Ci dać zabieg, a dopiero później szukaj.

Według badań najczęściej wybieramy masaż Opole z powodu bólu pleców, albo po to, żeby się rozluźnić. W badaniach porównywano różne metody leczenia przewlekłych bólów krzyża. Wedle badań ta terapia jest najbardziej skutecznym sposobem na złagodzenie bólu i usunięcie napięcia. Aby tak się stało, trzeba wybrać odpowiedni rodzaj.

Msaż Lomi Lomi

Lomi Lomi wywodzi się z polinezyjskiej filozofii. Lomi Lomi to delikatna, prosta technika wykonywana przez wiele pokoleń. Daje odprężenie i pomaga powrócić do zdrowia. Technika wykorzystuje posuwiste ruchy, oraz masaż głęboko położonych tkanek. Masaż Lomi Lomi Opole przede wszystkim relaksuje. Jego zadaniem jest redukcja napięcia mięśniowego w sposób bezbolesny. Lomi Lomi jest kompleksowy, a dodatkiem w Salonie Masażu Biały Lotos (http://bialylotos.opole.pl/) jest też modlitwa i przepływ emocjonalnej energii.

Masaż tajski

Założeniem tajskiego zabiegu jest przywrócenie prawidłowego przepływu energii. W salon masażu Opole masażysta pracuje wzdłuż linii energetycznych Sen. W tej technice stosuje się również akupresurę oraz kontrolowane rozciąganie. Dzięki temu ciało szybciej się leczy. Ciało pacjenta jest wyginane w różne strony, a terapeuta masuje mięśnie. Masaż tajski Opole często nazywany jest jogą dla leniwych.

Masaż bańką chińską

Jak sama nazwa mówi, pochodzi z Chin, gdzie stosowany był w lecznictwie. Masaż bańką chińską Opole popularny jest w zabiegach mających na celu redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Bańka chińska zasysa skórę, dzięki czemu tkanka podskórna ud, pośladków i brzucha jest intensywnie masowana. Wpływa również na przemianę materii dzięki przyspieszeniu krążenia krwi.

Przeciwwskazania do zabiegu

Są pewne kwestie, które wykluczą nas z zabiegu w gabinecie masażu:

  • ostre i niektóre podostre stany zapalne,
  • wysoka gorączka,
  • wszystkie choroby nowotworowe,
  • zapalenie żył, żylaki, tętniaki,
  • nadciśnienie,
  • zmiany ropne i zapalne na skórze,
  • krwotoki lub tendencje do ich występowania,
  • menstruacja
masaż opole

Masaż klasyczny czy relaksacyjny?

Masaż jest bardzo przydatny, kiedy potrzebujemy relaksu, odprężenia zmęczonych mięśni, albo kiedy ból pleców nie pozwala nam funkcjonować. Salony masażu mają tak zróżnicowaną ofertę, że ciężko na własną rękę dopasować coś właściwego dla siebie. Aby nie tracić czasu na zapoznawanie się z każdą techniką po kolei, warto zapoznać się chociaż z niektórymi zabiegami, które oferowane są w zasadzie przez każdy salon masażu.

Masaż tajski

Ten rodzaj w niczym nie przypomina tradycyjnych form masażu. Mata ułożona jest na podłodze, do jego wykonania nie wykorzystuje się olejków, a masowany jest ubrany w wygodne ubranie. Masaż tajski bywa nazywany “joga dla ubogich”, dlatego, że masażysta podczas zabiegu układa ciało pacjenta tak, że czasem przybiera ono pozycje z jogi. Stosuje się tu różne techniki, głównie rytmiczny, powolny nacisk ciałem, a także elementy rozciągania.

Masaż bańką chińską

Bańki chińskie pomagają w leczeniu zapalenia płuc i astmy. W gabinetach kosmetycznych wykorzystywany jest jako skuteczny zabieg do walki z cellulitem. Bańki chińskie działają ujędrniająco i uelastyczniają skórę. Masaż jest bardziej intensywny od masażu klasycznego i powoduje większe przekrwienie tkanek, ale działa rozluźniająco na mięśnie i przynosi szybkie ukojenie w dolegliwościach bólowych. W salon masażu Opole Biały Lotos: http://bialylotos.opole.pl/ wykorzystuje się gumowe bańki, które pozwalają na regulowanie natężenia masażu przez zmianę podciśnienia panującego wewnątrz bańki.

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny usprawnia krążenie limfy. Zabieg zapobiega chorobom spowodowanym jej zastojem i służy likwidacji obrzęków zastoinowych. Drenaż działa oczyszczająco na cały organizm – usuwa zbędne produkty przemiany materii. Stosuje się go po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych. Poddana masażowi skóra staje się bardziej elastyczna, poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej, a ciało traci kilogramy. Masaż Opole pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.

Masaż relaksacyjny

Relaksacyjna wersja masażu to forma masażu klasycznego, która ma na celu wyciszenie ciała i organizmu, a co za tym idzie – zrelaksowanie mięśni. Zabieg urozmaicany jest olejkiem z wybranego ekstraktu roślinnego bądź owocowego, a w trakcie masażu rozbrzmiewa muzyka relaksacyjna. Polega na wykonywaniu spokojnych ruchów, przy których stosuje się odpowiednią siłę natężenia. Masaż relaksacyjny dedykowany jest osobom nadpobudliwym, zestresowanym, zabieganym i przemęczonym.

masaż w opolu, http://rehabilitacja-masaz.opole.pl/ , masaż opole

Masaż w Opolu – zmagania podczas wyboru salonu

Gdzie wybrać się na masaż w Opolu? Trzeba przyznać, że dobrego masażystę czasami trzeba ze świecą szukać. To cenna osoba, która niestety nie zawsze jest powszechnie dostępna. Na rynku można spotkać różne odmiany niby – masażystów, którzy chyba minęli się z powołaniem. Traktują swój zawód olewatorsko i zależy im tylko na pieniądzach.

Sam ostatnio naciąłem się na totalny brak szacunku do klienta i potraktowanie poniżej ogólnie panujących zasad. Nie nazwał bym nawet masażu, masażem a jedynie nieudolną próbą rozmazania kremu na plecach.

Na co zwracać uwagę wybierając masaż w Opolu?

Na samym początku warto uświadomić sobie jakie są nasze potrzeby i zależnie od nich wybrać masażystę i miejsce, w którym masaż się odbędzie. Salonów masażu jest wiele, ale, nie wszystkie od razu muszą sprostać naszym oczekiwaniom. Jeśli już zdecydujemy jaki jest dokładnie cel naszej wizyty w salonie masażu, możemy rozpocząć poszukiwania masażysty. (Zapraszamy do http://rehabilitacja-masaz.opole.pl/ jeśli szukasz masażu w Opolu). Najlepiej wybrać miejsce gdzie oferują nam więcej aniżeli tylko masaż, ale też rehabilitacje, fizykoterapie lub ćwiczenia usprawniające, ponieważ salony z tak szeroką ofertą posiadają duże grono specjalistów, którzy są ekspertami w dziedzinie. 

Jak się ubrać na masaż?

Ubranie nie ma większego znaczenia, ponieważ zazwyczaj je zdejmujemy. Jednak bieliznę warto przemyśleć. Najpierw kilka słów o masażu całego ciała, bo tu jest najwięcej zagadek. Podręczniki podają, że do masażu należy przystąpić całkowicie rozebranym, lub w luźnej bieliźnie. Oczywiście to my sami podejmujemy decyzję. Ważne, żebyśmy nie czuli się skrępowani, tylko jak najbardziej rozluźnieni, chociaż muszę przyznać, że zdjęcie wszystkiego jest formą najwygodniejszą.

Nic nie uciska, nie przeszkadza i ramiączka nie plączą się, a do tego zwiększa się zakres technik możliwych do zastosowania. Masażysta ze swej strony dbając o dobre samopoczucie klienta pozostawia go samego na czas rozebrania i zapewnia przykrycie, którym potem operuje tak, aby klient nie odczuł żadnego dyskomfortu. Podczas masażu lub rehabilitacji odsłania się tylko części masowane. Wszak podczas masażu głównie chodzi o rozluźnienie. Jedne Kobiety kładą się w samych majtkach, inne w całej bieliźnie a jeszcze inne całkowicie nagie. W zasadzie dla masażystów czy rehabilitantów jest to bez znaczenia. Najważniejsze jest to, abyśmy to my byli rozluźnieni i czuli się swobodnie, aby masaż przyniósł jak najlepszy efekt.

Jeśli decydujemy się pozostać w bieliźnie, proszę pamiętać:

Panie:

Jeśli zostawicie na sobie stanik, dobrze jest rozpiąć go podczas masażu, aby masażysta miał większą swobodę ruchów. Jeśli jesteście w figach, to do masażu pośladków dobrze jest je zsunąć. Alternatywą w tym przypadku są stringi, które mogą zostać na pośladkach bez potrzeby zdejmowania.

Panowie:

Ponieważ mięśnie ud zaczynają się dosyć wysoko to wybór bokserek nie jest dobrym pomysłem gdyż masaż ud kończy się w połowie nogi związku z tym polecam wybrać slipki lub zdjęcie bielizny.

 

Spa, Spa Kraków, http://www.magiadayspa.pl/ , wieczór panieński spa Kraków

Spa: zabiegi na poszczególne części ciała

SPA, obok racjonalnego żywienia i ruchu, powstało na kanwie filozofii Wellness. Na szczęście, pomimo pędu życia, nadal potrafimy znaleźć chwilę dla siebie i spędzić ją na relaksie i odbudowie. Zabiegi w SPA, nie dość, że działają zbawiennie na całe nasze ciało, to odstresowują i odprężają. Płynie z tego jeden wniosek: gdy źle na ciele i umyśle, ukojenia można szukać w SPA.

W ofercie salonu urody znajdziemy zarówno zabiegi pielęgnacyjne, jak i lecznicze. Warto zdecydować się na pakiety zawierające zabiegi z zakresu obu dziedzin. A wybierać jest w czym. Szeroki wachlarz usług niejednego może przyprawić o zawrót głowy. Jak poruszać się wśród ofert i na co najczęściej decydują się klienci salonów urody?

Pielęgnacja i Masaż Twarzy

Najczęściej wybieramy zabiegi oczyszczające skórę twarzy, a także te przeciwzmarszczkowe. Mikrodermabrazja, jako prolog do dalszych zabiegów, króluje wśród pozostałych propozycji. Pod tą trudną nazwą kryje się peeling mechaniczny, który nie tylko skutecznie pobudza skórę, ale również pobudza procesy regeneracyjne. Salon spa Kraków proponuje ponadto serum z sonoforezą i maskę algową. Salon urody proponuje też zabiegi Dermation, które działają nawilżająco, przeciwzmarszczkowo a także przeciwtrądzikowo.
Medycyna estetyczna pomoże złagodzić rysy twarzy, a zabiegi urozmaicone o masaż twarzy pobudzą nasze naczynia krwionośne. Salon urody Kraków posiada uprawnienia do wykonywania wszelkiej maści zabiegów medycyny estetycznej.

Dłonie i stopy

Na co dzień traktowane pobieżnie części ciała, w SPA mogą odżyć. Egzotyczne zabiegi na dłonie i stopy wygładzą skórę za sprawą relaksującego masażu na bazie peelingu. Odżywcza moc maski nada im gładkość, a balsam nawilży skórę po zabiegu. Ta propozycja to również doskonały wstęp do manicure i pedicure. W okresie jesienno – zimowym dodatkowo zalec się zabiegi parafinowe, które pomogą zachować wilgoć w skórze, poprawią krążenie, ogrzeją i ukoją bolące stawy.

Masaż ciała

W tej kategorii można wybierać do woli. W ofercie znajduje się masaż ciała: klasyczny, sportowy, gorącymi kamieniami. W ostatnim czasie dużą popularność zdobył masaż Lomi Lomi, który wywodzi się z Hawajów. Jego nazwa oznacza w wolnym tłumaczeniu „uciskanie i ugniatanie”. Masaż obejmuje całe ciało – skutecznie rozluźnia wszelkie napięcia i skurcze. Hawajskiej muzyce towarzyszą zapachy podgrzanych olejków, wykonuje się go za pomocą przedramion. Lomi Lomi to spektakl zapachów, dźwięków i tańca.

Ciało

Zabieg odprężający całe ciało jest swoistą wisienką na torcie podczas wizyty w SPA. Otula zapachami, nawilża i rewitalizuje, rozjaśnia i wygładza. Kompleksowy zabieg jogurtowy z mango, marakują i dodatkową witaminą C dodatkowo ujędrnia skórę, a poprzedzony jest tropikalnym peelingiem. Podczas zabiegu terapeuta wykonuje masaż głowy i ciała, aby rozluźnić i odprężyć mięśnie.

maseczka z ogórka

Jakie zabiegi wykonuje się w SPA?

W ofercie każdego gabinetu SPA znajduje się wiele zabiegów mających na celu dokonanie odnowy biologicznej naszego ciała. Do niedawna gabinety te były postrzegane jako miejsca odosobnienia, gdzie zamykając się na kilka dni w ciszy i spokoju, poddajemy się wielu zabiegom. Dzisiaj SPA są zlokalizowane zarówno jako duże ośrodki na perfumeriach, jak i jako małe gabinety w centrach miast.

Różnorodność oferowanych przez te gabinety usług kosmetycznych, pielęgnacyjnych i relaksujących sprawia, że każdy znajdzie w ofercie coś dla siebie. Nadal najpopularniejsze są masaże. Nie ma nic przyjemniejszego dla obolałego i przemęczonego ciała niż masaż całego ciała wykonany różnorodnymi technikami zaczerpniętymi z krajów Wschodu. Wykorzystanie w tym specjalnych olejków, kamieni rozgrzewających, czasem bardzo ekstrawaganckich rzeczy jak roztopiona czekolada czy miód, nadaje zabiegom wyjątkowy charakter. Masaże relaksujące, odprężające, a także wyszczuplające i lecznicze są bardzo popularne. Równie ciekawe i często wybierane przez klientów SPA są zabiegi mające na celu pielęgnację skóry twarzy. Maseczki, peelingi, masaże, naświetlania, dotlenianie, a także różnego rodzaju mechaniczne i specjalistyczne zabiegi. Oczywiście gabinet SPA nie jest gabinetem chirurga plastycznego i wszystkie wykonywane tu zabiegi działają nieinwazyjnie, nie naruszając wewnętrznych tkanek ciała. Inne popularne i oferowane przez SPA zabiegi to pielęgnacja całego ciała, manicure, pedicure, dbanie o włosy, kąpiele błotne i w algach, ale także aromaterapia, sauny. Klientami tych gabinetów coraz częściej bywają również mężczyźni, co w pewien sposób wiąże się z rewolucją mentalną jaka dokonała się w ostatnich latach w umysłach polaków. Zabiegi w SPA są zróżnicowane również pod względem ceny, dlatego niemal każdy może sobie na nie pozwolić w zależności od swoich potrzeb i zasobów finansowych. Niemniej jednak należy przyznać, że gabinety odnowy biologicznej są niezwykle popularne w naszym kraju i wydaje się, że ich znaczenie oraz powszechność będą stale wzrastały.

Źrodło: http://www.publikuj.org

sól

Kompleksowa pielęgnacja stóp

Niezależnie od pory roku, stopy zawsze wymagają szczególnej troski i pielęgnacji. Zimą, kryte we wnętrzach butów, potrzebują odżywienia i oddechu, latem natomiast, gdy nieustannie narażone są na oddziaływanie suchego powietrza gładkości i nawilżenia.

Pielęgnacja stóp nie ogranicza się jedynie do wygodnego obuwia, okazjonalnego szaleństwa z kolorowym lakierem w tle oraz obcinania paznokci na prosto, aby uniknąć bolesnego i nieestetycznego wrastania płytki. Stopy, tak jak i włosy czy twarz, zasługują na codzienną uwagę i troskę w końcu to dzięki nimi możemy przemierzać świat.

Aby stopy były stale w dobrej kondycji oraz zachwycały swoim wyglądem, przynajmniej raz w tygodniu zafundujmy sobie wieczorny rytuał, który odpręży nie tylko nasze nogi, ale także umysł. Aby cały proces przebiegał bez zakłóceń, przygotujmy sobie wcześniej wszystkie niezbędne akcesoria, jakie wykorzystamy podczas pedicureu. Na pewno będzie nam potrzebna miska z ciepłą wodą i solami, dwa ręczniki (jeden pod miskę, by nie zachlapać podłogi, drugi do wycierania stóp), nożyczki, drewniane szpatułki do odsuwania skórek, ewentualnie zmywacz do paznokci. Poza tym przyda nam się peeling do pięt oraz krem natłuszczający. Jeszcze tylko zapalenie kilku zapachowych świeczek i rytuał czas zacząć.

Na wstępie usuńmy z paznokci lakier, najlepiej zmywaczem bez acetonu, który niszczy i wysusza płytkę. Następnie włóżmy stopy do wody o temperaturze ok.40oC i moczmy je przez ok. 15-20 minut. Pomoże nam to się odprężyć oraz wystarczy, by zmiękczyć zrogowaciały naskórek pięt. Po obcięciu paznokci ,na prosto i odsunięciu skórek drewnianym patyczkiem, wmasujmy w pięty gruboziarnisty peeling. Ostatnimi czasy triumfy święcą odkryte przez salony SPA, preparaty z minerałami, pochodzącymi z głębin Morza Martwego. Takie kosmetyki dostępne są w Polsce nie tylko w salonach kosmetycznych ale także detalicznie. Są to kosmetyki, produkowane zarówno przez zagraniczne ale także przez nasze rodzime firmy.

Morze Martwe kryje w sobie niezwykłe właściwości mówi Agnieszka Arcabowicz – Brand Manager polskiej marki Apis Natural Cosmetics. Czarne błoto charakteryzuje się wysoką koncentracją m.in. bromu, żelaza, fluoru, magnezu, potasu, jodu, wapnia, glinu, manganu oraz sodu. Nasz energizujący peeling z serii Dead sea mud spa inspiration wzbogacony został dodatkowo głęboko oczyszczającą lawą wulkaniczną i odświeżającym ekstraktem z trawy cytrynowej. Wyjątkowe właściwości komponentów sprawiają, że kosmetyk ten nie tylko doskonale usuwa zrogowaciałą warstwę naskórka, ale jednocześnie nawilża i regeneruje suchą, popękaną skórę stóp. Wystarczy nałożyć go na oczyszczoną skórę, delikatnie masować przez kilka minut i zmyć letnią wodą, by cały dzień upłynął w towarzystwie przyjemnego uczucie świeżości i lekkości dodaje.

Po usunięciu martwego naskórka wypłuczmy i wysuszmy stopy, aby wetrzeć w nie krem. Najlepsze są te natłuszczające, które zmiękczają suchą i popękana skórę. Nanieśmy go na stopy i pozostawmy do wchłonięcia, by mieć pewność zrównoważonej ochrony stóp, które przecież zasługują na ochronę nie tylko ze względów estetycznych, ale także zdrowotnych to właśnie na nich znajdują się setki receptorów nerwowych, które opowiadają za poszczególne narządy zlokalizowane w całym organizmie człowieka. Mówi się nawet, że stopy są jak lustro mogą powiedzieć o zdrowiu i stylu życia człowieka bardzo wiele: dlatego warto szczególnie o nie dbać.

Źrodło: http://www.publikuj.org

świeczka

Zabiegi w SPA, na co się zdecydować

Czy byłaś kiedyś w salonie SPA? Napisałem dla Ciebie kilka słów o tym na jaki zabieg zdecydować się udając się do salonu SPA, czyli jak poradzić sobie z bogatą ofertą salonów?

Obiekty noclegowe wyposażone w zaplecze SPA przyciągają coraz większą rzeszę turystów. Zanikać zaczyna powoli krążący wśród ludzi mit, iż jest to miejsce przeznaczone tylko dla kobiet. Okazuje się, że bardzo dużą część wszystkich osób odwiedzających salony SPA stanowią panowie. Branża rozwija się bardzo prężnie oferując szeroką gamę zabiegów.

Które wybrać?
Odpowiadając na to pytanie należy najpierw zastanowić się nad efektem, który chcemy osiągnąć. Przed podjęciem decyzji warto zapoznać się z grupami, na które dzielą się zabiegi. Pierwsza z nich to aromaterapia. Do grupy tej należą wszelakiego rodzaju masaże z wykorzystaniem olejków eterycznych. Zabiegi przeznaczone dla ludzi spiętych, zmęczonych poszukujących odprężenia.
Idealne rozwiązanie dla osób wyczynowo trenujących sporty lub po prostu zmęczonych codziennym życiem.

Grupę drugą stanowią zabiegi na ciało nazywane Fango. Jest to swego rodzaju kąpiel błotna. Celem tych zabiegów jest poprawa kondycji naszej skóry. Po kilku tego typu sesjach skóra staje się jędrna, znikają pęknięte naczynka, pojawia się niesamowita gładkość.

Dla osób cierpiących na różnego rodzaju schorzenia kręgosłupa, nóg-, walczących z pękniętymi naczynkami, celulitem zalecane są zabiegi z grupy trzeciej. Mowa tutaj o fototerapii. Metoda ta jest jeszcze mało popularna w naszym kraju jednak osoby, które już się z nią zetknęły uważają ją za bardzo skuteczną. Zabiegi polegają na naświetlaniu wybranych części ciała w celu eliminacji bólu czy skórnych wad. Dla osób lubiących kąpiele wodne gabinety SPA oferują hydromasaże. Zabiegi polegają na przebywaniu w wannie wypełnionej leczniczą wodą wraz z solami mineralnymi. Kąpiel trwa z reguły około 30 min. Wanna jest wyposażona w bardzo wiele programów zapewniających masaż oraz zmiany temperatury wody.
Zabiegi tego typu doskonale wpływają na obolałe miejsca, zmęczone mięśnie. Naukowcy potwierdzają, że regularne kąpiele tego typu znacznie poprawiają metabolizm oraz krążenie krwi w organizmie.

Autor:
Masaż Mielec – allureSPA.pl

Źrodło: http://www.publikuj.org

leniuchowanie

Luksus leniuchowania

Wydaje ci się, że uciekają kolejne dni i za chwile minie lato, a ty nie czujesz jeszcze, że są wakacje? Doceń uroki powolnego życia. Rozkoszuj się chwilą leniuchowania w Hotelach SPA Dr Irena Eris.

Z dala od miejskiego zgiełku, w otoczeniu przynoszącej ukojenie przyrody, znajdziesz miejsce, gdzie czas spowalnia, ludzie są serdeczni, a obsługa stara ubiegać twoje życzenia. A wszystko po to, by twój pobyt dostarczył ci relaksu, przywrócił dobre samopoczucie i zdrowy wygląd. Czy takie są twoje marzenia o udanym wypoczynku?

Zacznij od relaksu

Możesz wybrać jeden z hotelowych tarasów z widokiem na piękną okolicę lub basen, kompleks saun i jacuzzi. Kąpiel w wannie wypełnionej ulatującymi bąbelkami powietrza i z wirującym strumieniem wody delikatnie masuje ciało, poprawia krążenie i tym samym ukrwienie skóry, pozwala spalić tkankę tłuszczową i redukuje cellulit, łagodzi bóle oraz doskonale relaksuje i odpręża. Poczuj dobroczynne działanie sauny. Jeśli nie możesz korzystać z gorącej sauny suchej lub łaźni rzymskiej, masz do wyboru łagodniejsza saunę solankową lub ziołowe caldarium. Pobyt w saunie wzmacnia siły witalne, oczyszcza organizm, poprawia krążenie, ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej oraz wzmacnia naturalną odporność.

Dopieszczanie ciała

Jak przystało na prawdziwe spa ilość zabiegów do wyboru, zwłaszcza na ciało, może przywrócić o zawrót głowy – od odmładzających, oczyszczających czy wyszczuplających, po specjalistyczne wykorzystujące sprzęt nowej generacji i zabiegi orientalne przybierające postać rytuałów. Ale może warto na początek zacząć od masażu. Czy znasz nowy masaż gorącymi świecami – Candle Aroma Massage? Ten magiczny rytuał z użyciem wosku, który po zapaleniu świecy zamienia się w ciepły aromatyczny olej nie tylko dodaje energii, ale również wprowadza w stan głębokiego relaksu. Niepowtarzalny zapach świecy sprawia, że masaż staje się wyjątkowym przeżyciem.

Przyjemność smakowania

Na co dzień zagonieni zapominamy o radości jaką daje delektowanie się jedzeniem i odkrywanie smaków choćby w znanych nam powszechnie produktach. Każdy wie, że sekret dobrego jedzenia tkwi w składnikach, z których powstaje potrawa. Dlatego szefowie kuchni Hoteli SPA Dr Irena Eris sami wyszukują najlepszych regionalnych dostawców oraz własnoręcznie przygotowują m.in. wędliny, mięsiwa, wywary do zup, domowe makarony czy ciasta. O menu decyduje sezonowość, która gwarantuje, że dania są przygotowywane ze świeżych produktów. A kunszt mistrzowski, że z pasją zostały przygotowane takie rarytasy jak np. Zupa z żętycy, Flaczki z żołądka gęsiego z czerwoną fasolą na bulionie z wędzonych żeberek z dzika z muszkatem i gorczycą czy Gorąca lawendowa babeczka z płynna duszą czekoladową w towarzystwie mrożonej kuli porzeczkowej z owocami i kwaśną śmietaną.

Źrodło: http://www.publikuj.org

warzywa

Zatrzymaj lato na dłużej

Jeśli jeszcze nie nacieszyłaś się latem i chcesz poczuć wakacyjną atmosferę wybierz się do spa, gdzie czekają na ciebie pachnące żurawiną, kokosem i karmelem zabiegi-masaże oraz chwile relaksu w ekskluzywnym spa.

Słońce dodaje energii, wzmacnia siły witalne, poprawia nastrój. Ale również powoduje wysuszenie skóry, nadmierne jej łuszczenie się i utratę jędrności. Dlatego warto po wakacjach nawilżyć skórę i poprawić jej elastyczność. Doskonale nadają się do tego zabiegi-masaże, podczas których wykorzystuje się preparaty pielęgnujące skórę wg jej potrzeb. Sam masaż poprawia krążenie, dzięki czemu skóra łatwiej przyswaja składniki aktywne zawarte w kosmetykach.

W Hotelu SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie znajduje się największy Kosmetyczny Instytut z 35 gabinetami, w zaciszu których można dopieszczać ciało zabiegami połączonymi z aromaterapią. Wyjątkowe położenie, pośród lasów i łąk Parku Krajobrazowego Wzgórz Dylewskich sprawia, że od razu asymilujemy się z sielską atmosferą otoczenia.

Obrazy kolorowych i pachnących żurawiną wakacjach przywróci zabieg-masaż Cranberry Hydro-Energy Body Massage – regeneracja i wygładzenie. Relaksacyjny i apetyczny zabieg z użyciem wyjątkowego kremu żurawinowego przynosi odprężenie. Otulający aromat żurawiny poprawia nastrój i przywraca utraconą energię. Zawarty w preparatach naturalny olej z żurawiny, bogaty w kwasy omega 3 i 6 oraz innowacyjny kompleks substancji aktywnych zapewniają optymalne nawilżenie i odżywienie skóry oraz przywracają skórze równowagę.

Odżywczo-relaksujące działanie ma również Coco Bowls Massage. Ten egzotyczny masaż wykonywany jest oryginalnymi miseczkami z łupin orzecha kokosowego wg autorskiego schematu stworzonego przez specjalistów z Kosmetycznych Instytutów Dr Irena Eris, a inspirowanego kulturą Polinezji. Specjalnie wygładzone miseczki są niezwykle delikatne, a harmonijne ruchy masujące oraz aromat preparatów sprawiają, że zabieg dostarcza niezwykłych wrażeń. Usuwa napięcie oraz wprowadza w stan głębokiego relaksu psychofizycznego, poprawiając samopoczucie. Preparaty zastosowane w masażu intensywnie odżywiają skórę ciała, regenerują i wzmacniają, zwiększając ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Morskie skojarzenia przywoła Algae Total Effect – totalna regeneracja algowa – zabieg dla osób ze skórą wymagającą regeneracji, nawilżenia i rewitalizacji bez względu na wiek. Zabieg składa się z trzech etapów – peelingu, regeneracji i relaksu. Lipidowy peeling solny doskonale oczyszcza skórę i przygotowuje ją do kolejnych etapów zabiegu. Maska modelująco-regenerująca z alg wykazuje wielokierunkowe działanie nawilżające, ujędrniające, regenerujące i rewitalizujące. Ekskluzywne wyciągi z pereł oraz z purpurowej orchidei skutecznie hamują szkodliwe reakcje wolnorodnikowe, wzmacniając struktury skóry oraz poprawiając jej napięcie i elastyczność. Masaż ciała pobudza naturalne procesy odnowy i regeneracji skóry oraz wzmacnia działanie preparatów.

Tak odżywione i dopieszczane ciało odwdzięczy się zdrowym wyglądem i ładnym kolorytem, a odzyskane dobre samopoczucie pozwoli cieszyć się każdą chwilą i z optymizmem podejmować nowe wyzwania.

Źrodło: http://www.publikuj.org