Archiwa tagu: salon masażu

masaż

Masaż – jak wybrać najlepszy?

Marzy Ci się wizyta w gabinecie masażu, ale nie wiesz, jaki wybrać? Wybór zależy od Twoich potrzeb. Jeżeli ma być relaksacyjny, niech Twój wybór padnie na Lomi Lomi. Na co innego pomoże bańka chińska, a inaczej zadziała tajski. Określ, co ma Ci dać zabieg, a dopiero później szukaj.

Według badań najczęściej wybieramy masaż Opole z powodu bólu pleców, albo po to, żeby się rozluźnić. W badaniach porównywano różne metody leczenia przewlekłych bólów krzyża. Wedle badań ta terapia jest najbardziej skutecznym sposobem na złagodzenie bólu i usunięcie napięcia. Aby tak się stało, trzeba wybrać odpowiedni rodzaj.

Msaż Lomi Lomi

Lomi Lomi wywodzi się z polinezyjskiej filozofii. Lomi Lomi to delikatna, prosta technika wykonywana przez wiele pokoleń. Daje odprężenie i pomaga powrócić do zdrowia. Technika wykorzystuje posuwiste ruchy, oraz masaż głęboko położonych tkanek. Masaż Lomi Lomi Opole przede wszystkim relaksuje. Jego zadaniem jest redukcja napięcia mięśniowego w sposób bezbolesny. Lomi Lomi jest kompleksowy, a dodatkiem w Salonie Masażu Biały Lotos (http://bialylotos.opole.pl/) jest też modlitwa i przepływ emocjonalnej energii.

Masaż tajski

Założeniem tajskiego zabiegu jest przywrócenie prawidłowego przepływu energii. W salon masażu Opole masażysta pracuje wzdłuż linii energetycznych Sen. W tej technice stosuje się również akupresurę oraz kontrolowane rozciąganie. Dzięki temu ciało szybciej się leczy. Ciało pacjenta jest wyginane w różne strony, a terapeuta masuje mięśnie. Masaż tajski Opole często nazywany jest jogą dla leniwych.

Masaż bańką chińską

Jak sama nazwa mówi, pochodzi z Chin, gdzie stosowany był w lecznictwie. Masaż bańką chińską Opole popularny jest w zabiegach mających na celu redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Bańka chińska zasysa skórę, dzięki czemu tkanka podskórna ud, pośladków i brzucha jest intensywnie masowana. Wpływa również na przemianę materii dzięki przyspieszeniu krążenia krwi.

Przeciwwskazania do zabiegu

Są pewne kwestie, które wykluczą nas z zabiegu w gabinecie masażu:

  • ostre i niektóre podostre stany zapalne,
  • wysoka gorączka,
  • wszystkie choroby nowotworowe,
  • zapalenie żył, żylaki, tętniaki,
  • nadciśnienie,
  • zmiany ropne i zapalne na skórze,
  • krwotoki lub tendencje do ich występowania,
  • menstruacja
Masaż ciała - technika klasyczna

Masaż ciała – technika klasyczna

Masaż ciała techniką klasyczną to zabieg, który zarówno relaksuje jak i leczy. Masaż tego typu rozluźnia napięte mięśnie i pozwala ukoić nerwy. Używany jest jako pomocnicza forma fizjoterapii w przypadku wielu schorzeń, które dotykają ciało i psychikę. Masaż ciała relaksuje w połączeniu z muzyką lub aromaterapią.

Masaż ciała – jak działa

Masaż klasyczny ciała, zwłaszcza pleców, działa na wiele sposobów: może pobudzać krążenie, rozluźnia napięte mięśnie, łagodzi bóle. Masaż ciała Kraków techniką klasyczną stosuje się też przed aktywnością fizyczną aby rozgrzać mięśnie i przygotować je do zwiększonego wysiłku. Jednak wśród jego głównych właściwości należy wymienić łagodzenie bóli pleców, karku i mięśni. Masaż łagodzi też napięciowe bóle głowy, leczy niewydolność krążenia, niweluje obrzęki i przykurcze oraz jest pomocny w chorobach reumatycznych.

Techniki masażu klasycznego

Masaż ciała bazuje na różnych metodach dotykania: głaskania, rozcierania, oklepywania, ugniatania, wstrząsania i wyciskania. W zależności od potrzeb, nacisk na ciało może być o słabym lub mocnym natężeniu, a i sama technika może być dynamiczna lub spokojna. W zależności od masowanego miejsca każdą z technik można stosować jedną lub dwiema rękami.  Na początku stosuje się głaskanie, aby odpowiednio przyzwyczaić masowaną osobę do dotyku masażysty. Następnie rozprowadza się na ciele olejek, aby masowanie nie było bolesne. Rozcieranie, oklepywanie, ugniatanie i uciskanie to techniki głębsze, przez co mogą wywołać dyskomfort u klienta, są jednak o wiele bardziej skuteczne w rozmasowywaniu bolącego miejsca. Natężenie masażu i dobór odpowiedniej techniki zależy w dużej mierze od doświadczenia masażysty – jego wiedza na temat schorzenia pacjenta powinna być kompletna, a podczas zabiegu powinien żywo reagować na sugestie i odczucia pacjenta. Zapraszamy do Salonu Biały Lotos na zabiegi masażu: http://bialylotos.opole.pl/zabiegi-kosmetyczne/masaz-relaksacyjny/

Warunki, jakie musi spełnić salon masażu

Najważniejsze są dłonie masażysty – powinny być zadbane, z krótkimi paznokciami bez lakieru i bez biżuterii. Zmiany dermatologiczne u masażysty są przeciwskazaniem do przeprowadzania zabiegu. Gabinet powinien mieścić się w zamkniętym pomieszczeniu, które zapewnia warunki intymności. Powinien być ponadto suchy, jasny i dobrze wentylowany. W pomieszczeniu powinna panować temperatura nie niższa niż 20-22 stopnie. Sam masażysta podczas zabiegu powinien być skupiony na pracy. Powinien ponadto być taktowny i wyrozumiały wobec schorzenia klienta. Jego troska i cierpliwość wobec chorego pozwoli mu zdobyć zaufanie masującego, dzięki czemu zabieg będzie komfortowy dla obu stron.